Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2021
|
51 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1493 kcal
|
Fat: 46.90g | Prot: 71.99g | Carbs: 195.69g.
Breakfast: Doppel Herz Магний + Витамины Группы в, Моя Цена Молоко 2,5%, Моя Цена Сгущёнка с Сахаром, Сырники ПП. Dinner: Lucky Days Зефир Бело-Розовый, Fix Price Пухлый Кролик, Viola Сыр Плавленный Сливочный, Ашан Хлеб Ржаной Баварский, Ростагроэкспорт Тан, Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Окрошка с Говядиной. Snacks/Other: Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке, Kinder Joy, SOJ Marshmallow в Горьком Бельгийском Шоколаде, Dr. Korner Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Томатом и Базиликом. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
марина8994's Weight History
|