Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2021
|
67.2 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2126 kcal
|
Fat: 114.70g | Prot: 103.39g | Carbs: 168.87g.
Breakfast: Куриные Котлеты. Lunch: Огурец (с Кожурой), 5 Океанов Крем Рыбный с Форелью, Здоровье Плюс Хлебцы Пшеничные Самарские, Олейна Подсолнечное Масло , Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Dinner: Хлебец, Колбаса, Сырный Хлеб, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лизанька0202's Weight History
|