Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2021
|
52 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1788 kcal
|
Fat: 102.02g | Prot: 89.13g | Carbs: 124.19g.
Breakfast: Zdorovo Шинка Свинина Рублена, Селянське Молоко 2,5%, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Soft Boiled Egg, Libeert Dark Chocolate 85%, Санта Бремор Икра Стольная Лососевая, Piatnica Творожный Сыр, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью. Lunch: Ryki Сыр Рицкий Маасдам, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью, Piatnica Творожный Сыр, Zdorovo Шинка Свинина Рублена. Dinner: Яготинська Ряженка 4%, Миллениум Черный 99%, Білоцерківський Творог 5%, АВК Конфета, Millennium Extra Brut 80%, Том Арахисовая Паста Кранч, Жменька Хлебцы Рисовые Глазурованные, Господарочка Фасоль в Томатном Соусе, Наша Ряба Филе Куриное . Snacks/Other: Ryki Сыр Рицкий Маасдам, ГМЗ Ряженка 2,5%, Сто Пудов Насіння Чіа, Сильпо Яблоко Чемпион, Coburger Сыр Бри, Bakalland BA!. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
perewalowa's Weight History
|