Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2021
|
82.4 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
730 kcal
|
Fat: 29.56g | Prot: 66.34g | Carbs: 49.95g.
Breakfast: Глобус Ветчина Деликатесная Говяжья, Савушкин Продукт Сыр Творожный "Белый" с Прованскими Травами, Русский продукт Геркулес Традиционный, Яйцо Куриное, Ваш Выбор Молоко 1,5%. Lunch: Глобус Гамбургер Говяжий, Глобус Хлеб Рогенброт Бездрожжевой, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|