Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2021
|
77.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2614 kcal
|
Fat: 121.16g | Prot: 170.54g | Carbs: 290.15g.
Breakfast: Окское Яичный Белок, Яйца Сметанино Яйцо Сырое. Lunch: Брест Литовск Сливочное Масло, Мистраль Гречка. Dinner: Куриная Грудка, Яблоки Гала. Snacks/Other: Просто Курага , Магнит Грейпфрут , Лавка Пекаря Булочка Итальянская с Твороженным Кремом, Морковный Торт, Вологодское Варенье Малиновое, Сушеное Манго. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KursDima's Weight History
|