Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2021
|
90.9 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 25.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
846 kcal
|
Fat: 51.05g | Prot: 30.09g | Carbs: 69.60g.
Breakfast: Песочное Печенье, Чай с Лимоном, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Сметана , Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Приготовленные Грибы (с Жиром), Сметана , Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Сладкая Булочка. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nilashka91's Weight History
|