Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2021
|
53.1 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 53.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1539 kcal
|
Fat: 70.06g | Prot: 65.70g | Carbs: 163.46g.
Breakfast: Яшкино Крекер Французский, Сахар, Овсяная Каша на Воде, Сыр Маасдам, Вареное Яйцо, Белый Хлеб. Lunch: Яшкино Крекер Французский, Русский Хлеб Булочка с Отрубями, Пекинская Капуста, Простоквашино Сметана 20%, Мясная Ферма Сосиски Молочные, Лобио. Dinner: Воздушный Шоколад Белый, Холодец, Простоквашино Творог 2%, Хлеб Бородинский, Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", Фрутоняня Молочный Коктейль Банан . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dreamerx00's Weight History
|