Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2021
|
81.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 31.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1526 kcal
|
Fat: 60.65g | Prot: 144.66g | Carbs: 99.93g.
Breakfast: Золотая Fishка Кета Слабосолёная, Сыр Пармезан (Твердый), Дивный Берег Кета Холодного Копчения, Данон Творожный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Любимый Сад Сок Апельсиновое Манго, Sports Research Коллаген. Lunch: Сыр Пармезан (Твердый), Шампиньоны Тушеные, Куриная Грудка. Dinner: Золотая Fishка Кета Слабосолёная, Данон Твороженный Сыр, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Кофе с Сахаром. Snacks/Other: не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный , Сывороточный Протеин, Шоколадное Мороженое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Биологиня's Weight History
|