Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2021
|
104.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2324 kcal
|
Fat: 124.32g | Prot: 165.05g | Carbs: 144.59g.
Breakfast: Кофе, Tree Of Life Протеин, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Петелинка Куриное Бедро, Запеченный Картофель. Dinner: Zuegg Конфитюр из Инжира Экстра, Finn Crisp Хлебец, La Paulina Сыр Чеддер, Петелинка Куриное Бедро. Snacks/Other: Яблоко, Maxler Double Layer Chocolate Fusion, Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
николай1611's Weight History
|