Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2021
|
41 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3371 kcal
|
Fat: 121.42g | Prot: 226.83g | Carbs: 305.49g.
Lunch: Своя Линия Арахис, Розумний Вибір Арахис , Мрія Какао-Порошок, Roshen Шоколад Черный 56%, Розумний Вибір Гречка, Кулич Пасхальный, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Грецкие Орехи, Яготинская Сметана 21%, Огурцы Кислого Рассола, Гречка Отварная, Зеленая Капуста, Розумний Вибір Овсяные Хлопья, Приготовленный Яичный Белок, Яблоко Голден, Бон Буассон Соя Мясо , Песочное Печенье, Куриное Филе, Зеленый Перец Чили (Консервированный), Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью). Dinner: Orion Margot, Nestle Kitkat Cookie Dough. Snacks/Other: Салат из Капусты, Milka Шоколад Молочный с Лесным Орехом, Roshen Вафли Milk, Варенье. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|