Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2021
|
64.6 kg
Lost so far: 35.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1953 kcal
|
Fat: 53.80g | Prot: 84.77g | Carbs: 279.00g.
Breakfast: Киевхлеб Сухари Киевские, Холодный Кофе со Сливками, Сыр, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский, Ванильное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом). Lunch: Ржаной Хлеб, Вермишель, Куриные Грудки (Запеченые), Куриная Печень, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Roshen Дюшес, Киевхлеб Сухари Киевские, Сильпо Яблоко Чемпион, Куриное Филе на Гриле, Белый Хлеб, Ашан Салат из Огурцов и Помидоров, Ермолино Блинчики с Мясом "Лакомка", Куриное Филе на Гриле. Snacks/Other: Урожай Булка Донецкая, Чай, Премия Рулет с Маком. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SvetlanaTverdovskaua's Weight History
|