Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2021
|
70.4 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
917 kcal
|
Fat: 38.30g | Prot: 39.57g | Carbs: 110.10g.
Breakfast: Акконд Крекер, Ядринмолоко Творог 5%, Гречка Отварная, Зеленый Чай. Lunch: Ядринмолоко Сметана 20%, Магнит Яйцо Варёное , Помидоры, Хлебокомбинат Петровский Хлеб Посадный , Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой). Dinner: Волга Айс Чебоксарский Пломбир. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anelibor's Weight History
|