Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2021
|
71.3 kg
Lost so far: 27.9 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
981 kcal
|
Fat: 48.32g | Prot: 24.90g | Carbs: 113.29g.
Breakfast: SPAR Сдоба Любава, Очень Важная Корова Молоко 2,5%, Лимак Сушки, Фруто Няня Фруктовое Пюре. Dinner: Бизон Бекон, Салат Овощной с Маслом, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Запеченный Картофель. Snacks/Other: Очень Важная Корова Молоко 2,5%, SPAR Сдоба Любава. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jam.yulya2012's Weight History
|