Lippart's Journal, 16 May 21

Lippart's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2021

72.2 kg Lost so far: 0 kg. Still to go: 10.2 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 May 2021:

1568 kcal

Fat: 88.92g | Prot: 96.77g | Carbs: 83.80g. Breakfast: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Ленд Индейка в Сливочном Соусе . Dinner: Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Other: Генеральская Рыбка Тайская Рыбка, Балтика Пиво Безалкогольное, Капучино, Цезарь Салат. more...

1910 kcal

Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...

Gaining 7.7 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Lippart's Weight History

View Complete History

Lippart's Journal, 16 May 21

Submit a Comment

Lippart's Weight History