Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2021
|
95.4 kg
Lost so far: 26.4 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1771 kcal
|
Fat: 60.72g | Prot: 152.70g | Carbs: 145.17g.
Breakfast: Bombbar Топпинг Молочно-Шоколадный Пудинг, Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Тесто дрожжевое, Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Протеиновое мороженое, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Торговая Площадь Филе Куриное Варено-Копченое, Хлебозавод Юг Руси Хлеб Пшенично-Ржаной Заварной в Упаковке. Dinner: Магнит Яблоко, Магнит Яблоко, Балтимор Кетчуп Татарский, Barilla Спагетти Отварные, Колбаски. more...
|
|
2583 kcal
|
Exercise:
Resting - 23 hours and 59 minutes, Samsung Health - 1 minute. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Карамелечка_'s Weight History
|