Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2021
|
79.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1578 kcal
|
Fat: 84.15g | Prot: 71.75g | Carbs: 136.88g.
Breakfast: Маслозавод Нытвенский Йогурт, Маслозавод Нытвенский Сметана 15%, Хлеб Черный, Творог, Чай. Lunch: Вареное Яйцо, Редис, Хлеб Черный, Махеевъ Майонез Провансаль, Салат из Помидоров и Огурцов, Курица Вареная, Хлеб Черный, Гороховый Суп. Dinner: Вкусный День Кефир 3,2%. Snacks/Other: Томин Хлеб Кексы Пасхальные с Цукатами и Изюмом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alena.vschivckova's Weight History
|