Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2021
|
80.1 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 30.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
993 kcal
|
Fat: 78.59g | Prot: 47.83g | Carbs: 28.04g.
Breakfast: Помидоры, Авокадо Авокадо, Сыр Маасдам, ВкусВилл Сыр Пошехонский 45%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Lunch: QP Co Ltd Япония Соус для Салата «Цезарь», ВкусВилл Масло из Виноградных Косточек, Зеленый Листовой Салат, Арахис, Mikado Халапеньо Резаный, Помидоры, Авокадо Авокадо, Индилайт Филе Грудки Индейки. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alevtilka's Weight History
|