|
Об-92
От-70
Ог-96
Ож-80
Ол-51
|
63.2 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
401 kcal
|
Fat: 23.20g | Prot: 24.62g | Carbs: 23.73g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Веселый Молочник Сметана 15%, Яйцо, Unagrande Моцарелла для Пиццы, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Яшкино Печенье с Шоколадными Каплями. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Аля@Заря's Weight History
|