Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2021
|
64.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1811 kcal
|
Fat: 80.09g | Prot: 89.45g | Carbs: 184.95g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Молоко Бурятии Био Йогурт, Гранола Food 2B Good. Lunch: Чай с Молоком, Ничего Лишнего Арахисовая Паста, Яблоко Зеленое, Макароны Отварные, Котлета Домашняя. Dinner: Кофе с Молоком, Красное Яблоко, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Творог 9%, Банан. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lubania-nutriciolog's Weight History
|