Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2021
|
63 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1670 kcal
|
Fat: 69.13g | Prot: 107.32g | Carbs: 149.17g.
Breakfast: Авокадо , Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Пятерочка Яйца, Сливочное Масло, California Gold Nutrition Collagen Up 5000, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Американо. Lunch: Bombbar Protein Ice Cream Vanilla Cream, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Американо, Хохланд Творожный Сыр, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Куриная Грудка Отварная, Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). Dinner: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Кальмары в Сметане. Snacks/Other: Владхлеб Тарт Яблочный с Брусникой. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aangelinn's Weight History
|