Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2021
|
111.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 41.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1143 kcal
|
Fat: 46.29g | Prot: 74.90g | Carbs: 106.25g.
Breakfast: Лакомка Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой , Сахар, Зеленый Лук, Укроп, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Домик в деревне Молоко 3,5%, Помидоры, Клинский Мясокомбинат Сосиска Венская. Lunch: Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой). Dinner: Куриные Котлеты на Пару, Рис Отварной, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Линия Салат Пекинский , Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 8.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maslova-k's Weight History
|