Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2021
|
86.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1460 kcal
|
Fat: 71.40g | Prot: 89.05g | Carbs: 120.51g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Snickers Snickers с Лесным Орехом, Молоко (Цельное Молоко), Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Жареное Яйцо, Первым Делом Сыр Российский. Lunch: Гречка Отварная, ВкусВилл Ёжики Куриные с Рисом. Dinner: ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое. Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные, Яблоко Зеленое, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|