Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2021
|
59 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1088 kcal
|
Fat: 30.30g | Prot: 34.47g | Carbs: 73.51g.
Breakfast: Слобода Майонез, Свинина Запеченая, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Lunch: Милка Молочный Шоколад. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Капуста Жареная. Snacks/Other: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Canti Вино Красное Сухое, Zatecky Gus Пиво Светлое. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|