Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2021
|
68.9 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2375 kcal
|
Fat: 80.55g | Prot: 130.64g | Carbs: 281.41g.
Breakfast: От Мартина Семечки Отборные, Киви, Green Proteins Подсолнечный Протеин, Летний День Молоко 3,2%, Choco&Nuts Белый Шоколад с Цельным Фундуком, Россия Щедрая Душа Золотая Марка Шоколад "Дуэт в Горьком" . Lunch: Куриное Филе на Гриле, Rocky Mountain Маршмеллоу, Бананы, Летний День Молоко 3,2%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, ВкусВилл Пита Средиземноморская , Жареное Яйцо без Жира, Рококо Окорочок Бескостный без Кожи, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Летний День Молоко 3,2%. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anyakulinich's Weight History
|