Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2021
|
61.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1098 kcal
|
Fat: 37.75g | Prot: 27.75g | Carbs: 165.72g.
Breakfast: Большевик Медвежонок Барни с Молочной Начинкой, Красный Октябрь Вафли Артек Плюс, Красное Яблоко, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Lunch: Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Европром Морская Капуста Здоровье. Dinner: Джемы и Варенья. Snacks/Other: Lucky Days Молочная Карамель с Арахисом. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
driftuun's Weight History
|