Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2021
|
67.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1392 kcal
|
Fat: 29.65g | Prot: 139.04g | Carbs: 145.35g.
Breakfast: Капуста Белокочанная, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Приготовленные Грибы (без Жира), Минтай Запечённый, Яйцо (Целое), Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, Агро Мастер Крупа Перловая, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный", Лебедевская Агрофирма Творог Обезжиренный с Нотой, Global Village Смесь Овощная Быстрозамороженная "Азиатская с Соусом". more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|