Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2021
|
63.5 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1074 kcal
|
Fat: 21.14g | Prot: 28.91g | Carbs: 190.69g.
Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Nesquik Какао, Простоквашино Молоко 2,5%, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Малиновый Мильфей. Dinner: Увелка Каша Овсяная Малина со Вкусом Сливок, Nesquik Какао, Белый Город Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Snacks/Other: Бон Пари Кошмарики, Nestle Бонпари Джангли, Яблоки Гала, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Knorr Чашка Супа Сырный с Сухариками. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
8Tatyana8's Weight History
|