Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2021
|
70.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1483 kcal
|
Fat: 74.31g | Prot: 103.16g | Carbs: 102.92g.
Breakfast: Помидоры, Molendam Crema Bianca. Lunch: Мармеладные Мишки, Помидоры, Molendam Crema Bianca, Сильпо Биток Свиной, Оладьи из Кабачков. Dinner: Vega Milk Молоко Вівсяне, Грудка Индейки с Кожей (Вареная, Жареная). Snacks/Other: Орехи Кешью. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
София Огиевич's Weight History
|