Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2021
|
78.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1481 kcal
|
Fat: 67.28g | Prot: 98.37g | Carbs: 123.11g.
Breakfast: Valio Jogurtti Питьевой Йогурт Банан, Кофе, Авокадо Авокадо, Перекресток Багет Фитнес. Lunch: Табрис Филе Индейки на Гриле, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Овощи Гриль, Мираторг Стейк «Филе-Миньон» из Телятины, SPAR Греческий Салат. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ValeriyaDr's Weight History
|