Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2021
|
60.2 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1930 kcal
|
Fat: 88.37g | Prot: 60.27g | Carbs: 236.95g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сладовянка Коровка Сливочная, Каша Пшенная на Воде, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Lunch: Юкон Групп Лаваш Тандырный, Брест Литовск Сыр Российский, Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир". Dinner: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Яшкино Овсяное Печенье Сдобное , Яшкино Пряники Мятные, Сладовянка Коровка Сливочная, Красный Октябрь Конфета Каракум, Кешью, Арахис, Суп с индейкой. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ALYANASTYA's Weight History
|