Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2021
|
81.8 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1096 kcal
|
Fat: 49.07g | Prot: 70.78g | Carbs: 95.73g.
Breakfast: Финик, Сметана 20%, Вареное Яйцо, АТБ Банан, Хуторок Мука Пшеничная, Творог 9%, Масло Подсолнечное, Яйцо. Dinner: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Snickers Конфета, АТБ Сушки "Малятко", Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла, Макароны Отварные. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anuta_____'s Weight History
|