Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2021
|
53 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1539 kcal
|
Fat: 77.86g | Prot: 57.42g | Carbs: 149.06g.
Breakfast: Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Яблоко, Tvorogi Сырок Творожный с Кокосом и Миндалем, Tvorogi Сырок Творожный Глазированный с Сухофруктами и Злаками, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке. Lunch: Racionika Diet Батончик для Похудения Кокос, Кухмастер Икра Из Кабачков, Ikea Фрикадельки Классические, Картофельное Пюре. Dinner: Джаганнат Ролл с Соевым Мясом . more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maria I1ova's Weight History
|