Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2021
|
68.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
531 kcal
|
Fat: 19.56g | Prot: 21.48g | Carbs: 65.94g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Огурец (с Кожурой), Папа Может Сосиски Сочные, Рис Отварной. Lunch: Папа Может Сосиски Сочные, Макароны Отварные. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusi_m123's Weight History
|