Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2021
|
73 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1460 kcal
|
Fat: 47.73g | Prot: 78.30g | Carbs: 183.50g.
Breakfast: Глобино Грудинка Банкетна, Сила Геркулеса Смесь Хлопьев 8 Злаков, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Огурцы Кислого Рассола, Яйцо. Lunch: Апельсин, Водный Мир Крабовые Палочки. Dinner: Творог 5%, Сахар, Чай с Лимоном. Snacks/Other: Водный Мир Крабовые Палочки, Кофе. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
|
otatanya's Weight History
|