Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2021
|
99.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 33.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1576 kcal
|
Fat: 56.14g | Prot: 62.37g | Carbs: 208.38g.
Breakfast: NEO Мажитель Персик-Маракуйя. Lunch: Суши Шоп Ролл Филадельфия. Dinner: Свиная Корейка (Вырезка), Гречка Отварная, СВ Бутерброды с Ветчиной. Snacks/Other: Европром Паста Рыбная Крем-Фиш Лосось, Белый Хлеб. more...
|
Losing 12.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|