Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2021
|
77.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2359 kcal
|
Fat: 30.14g | Prot: 165.56g | Carbs: 349.03g.
Breakfast: ВкусВилл Сырники Творожные 6,5%. Lunch: Скатерть-самобранка Огурчики Маринованные, Вкусвилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Шебекинские Макароны Спирали, J7 Тонус Энергия. Dinner: Вкусвилл Тартин Пшенично-Ржаной, Картофель (без Соли, Отварной), Перекресток Медальон из Мяса Индейки. Snacks/Other: Вкусвилл Детокс Сок Морковь Малина, Bombbar Протеиновый Батончик Lemon Cake. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
алексвол's Weight History
|