Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2021
|
119.5 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 59.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1013 kcal
|
Fat: 57.66g | Prot: 45.72g | Carbs: 81.55g.
Breakfast: Красное Яблоко, Nesquik Какао, Грецкие Орехи, Простоквашино Творог 9%. Lunch: Greenfield Зеленый Чай, Яйцо, Яйцо. Dinner: Огурец (с Кожурой), Молодой Зеленый Лук, Кофе с Молоком, Яйцо. Snacks/Other: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
minnibaeva.sveta's Weight History
|