Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2021
|
88.3 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1418 kcal
|
Fat: 42.62g | Prot: 69.57g | Carbs: 190.02g.
Breakfast: ПП Панкейки, Панкейки, Пестравка Сыр Классический. Lunch: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Морковь, Магнит Минтай Отварной, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Snacks/Other: Джемы и Варенья, Самарский Пекарь Хлеб Гречишный, Solo Йогурт Манго Апельсин Имбирь , Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karelinairina2323's Weight History
|