Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2021
|
79 kg
Lost so far: 40 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1542 kcal
|
Fat: 83.57g | Prot: 89.37g | Carbs: 108.11g.
Breakfast: Лимак Лаваш Армянский Тонкий, Растительное Масло, Яйцо, Лук, Болгарский Перец. Lunch: Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Владимирский, Русское Море Скумбрия Холодного Копчения. Dinner: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Лимак Лаваш Армянский Тонкий. Snacks/Other: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Кофе, Добряна Сыр Король Артур. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina.ruzmetova's Weight History
|