Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2021
|
53.7 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1281 kcal
|
Fat: 70.15g | Prot: 34.82g | Carbs: 133.88g.
Breakfast: Тёма Биотворог с Грушей, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Папа Может Сосиски Сочные, Биг Бон Лапша Курица + Соус Сальса. Dinner: Поставы Городок Сыр Пошехонский Особый, Макароны с Маслом, Слобода Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Nuts&Parts Ореховая Смесь «Студенческая», Айсберри Филевская Лакомка. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Panshulya's Weight History
|