Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2021
|
47.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
803 kcal
|
Fat: 27.50g | Prot: 52.39g | Carbs: 90.06g.
Breakfast: Зеленый Пищевик Халва без Сахара, Дзержинский Мясокомбинат Ветчина по-Домашнему, Чай, Лидкон Геркулес. Lunch: Зеленый Пищевик Халва без Сахара, Кальмар Отварной, Очень Овощи Весенние Замороженные. Dinner: Евроопт Сочник, Молочный Гостинец Творожный Десерт Взбитый, Виталюр Булочка "Чайная с Творогом", Ласковое Лето Джем, Брест-Литовск Творог 3%, Ласковое Лето Творог Зерненый 3%. Snacks/Other: Exponenta Bio-Skyr Персик-Абрикос, Лидкон Геркулес. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lizzysher1's Weight History
|