Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2021
|
128.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 48.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2968 kcal
|
Fat: 153.47g | Prot: 152.83g | Carbs: 240.52g.
Breakfast: Икра Карася, Запеченная или Жаренная Рыба, Кофе с Молоком и Сахаром, Атяшево Колбаса Вареная Молочная, Овсяноблин, Атяшево Колбаса Вареная Молочная, Хлеб, Банан. Lunch: Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Snacks/Other: Бургер Кинг Сырный Соус, Пепси Миринда, Бургер Кинг Сырный Соус, Бургер Кинг Цезарь Кинг, Бургер Кинг Наггетсы, Бургер Кинг Картофель Фри, Бургер Кинг Цезарь Ролл. more...
|
Gaining 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алмазнаямама's Weight History
|