Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2021
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87 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1875 kcal
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Fat: 89.81g | Prot: 91.95g | Carbs: 181.58g.
Breakfast: Café, Canela, Nestlé Aveia em Flocos (10g), Banana da Terra, Mamão Formosa. Lunch: Nestlé Sorvete Kit Kat, Frango (Empanado e Frito), Seara Linguiça Toscana, Torta de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Swift Escondidinho de Mandioca com Carne Seca, Carne de Vaca Assada, Frango Assado. Dinner: Garoto Serenata de Amor, Café com Leite e Açúcar. Snacks/Other: Sabor da Terra Semente de Chia, Canela, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Camponesa Leite em Pó Integral, Banana Prata. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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BeatrizMalta's Weight History
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