Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2021
|
49.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2691 kcal
|
Fat: 65.91g | Prot: 136.09g | Carbs: 371.78g.
Breakfast: Савушкин Творожок Кокос-Миндаль, Большая Чашка Цикорий с Экстрактом Черники, Американо, Творожный Рулет, Ёбатон Печенье Суфле, Овсяноблин с Сыром. Lunch: Чай с Лимоном и Сахаром, Большая Чашка Цикорий с Экстрактом Черники, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы, Штрудель из Лаваша, FITKIT Protein Cookie Double Chocolate . Dinner: Яблоко, Холодец из Курицы, Болгарский Перец, Edgar Лаваш без Дрожжей, Чай с Лимоном и Сахаром, Курица Вареная, Куриная Запеканка. Snacks/Other: Яблоко, Клубника, Dr.Hoffman BCAA, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы, Dr.Korner Корнерсы, Рахат Мармелад Ягодная Поляна, Вода с Лимоном. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hamstersasha's Weight History
|