Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2021
|
64.7 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1222 kcal
|
Fat: 40.72g | Prot: 40.85g | Carbs: 133.86g.
Breakfast: Две Палочки Лапша Удон с Курицей и Овощами. Lunch: Две Палочки Лапша Удон с Курицей и Овощами. Dinner: Две Палочки Лапша Удон с Курицей и Овощами. Snacks/Other: Burn Энергетик Яблоко Киви. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
khorason's Weight History
|