Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2021
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106.8 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1265 kcal
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Fat: 49.50g | Prot: 41.02g | Carbs: 164.86g.
Breakfast: Aviação Manteiga com Sal, Nescau Achocolatado, Italac Leite Desnatado, Pão Francês sem Miolo. Lunch: Limonada, Arroz Branco (Cozido), Bolinho de Arroz, Sadia Meio da Asa Tulipa, Abobrinha Refogada. Dinner: Bolo de Milho, Torresmo, Funada Tubaína, Coopatos Requeijão Barra, Pastel de Carne. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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Aracelismao's Weight History
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