Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2021
|
89 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1891 kcal
|
Fat: 87.98g | Prot: 49.96g | Carbs: 209.90g.
Breakfast: Фрутоняня Пюре из Чернослива, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе. Lunch: Ермолино Хинкали Сочинские, Макдоналдс Кетчуп, Майонез, Чай. Dinner: Русский Дар Квас Традиционный, Борщ с Курицей. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕвгенияЯрк's Weight History
|