Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2021
|
61.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1987 kcal
|
Fat: 105.22g | Prot: 119.01g | Carbs: 142.32g.
Breakfast: Сметана , Творог 5%, Простоквашино Творожная Масса с Курагой, Капучино. Lunch: Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Хлебец, Приготовленные Грибы, Рис Вареный, Котлета Куриная. Dinner: Жареная или Запеченная Курица, Брокколи на Пару. Snacks/Other: Яблоко, Мария Печенье, Грецкие Орехи, Мерси Конфеты. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerina_step's Weight History
|