Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2021
|
87.8 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1506 kcal
|
Fat: 56.43g | Prot: 68.02g | Carbs: 182.09g.
Breakfast: Дары Моря Икра из Морских Водорослей Имитированная Зернистая Красная, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Чай с Сахаром, Фабрика Вкуса Булочка с Яблоком. Lunch: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Плов с Курицей. Dinner: Хлебокомбинат Волжский Батон Горчичный, ВкусВилл Скумбрия Горячего Копчения, Seven Салат из Свежих Овощей. Snacks/Other: Чай с Сахаром, Хлебокомбинат Волжский Батон Горчичный, Seven Салат из Свежих Овощей, Рок Скумбрия Горячего Копчения, Фабрика Вкуса Булочка с Яблоком, Чай с Сахаром. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Weight History
|