Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2021
|
60.6 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1966 kcal
|
Fat: 87.66g | Prot: 151.54g | Carbs: 165.01g.
Breakfast: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Мистраль Гречка Зеленая Отварная. Lunch: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Зеленый Лук. Dinner: Зеленый Лук, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Сухой Жареный Несоленый Арахис. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mąлoeжką's Weight History
|